工商银行海航金卡是一种xyk，持卡人可以通过消费累积里程，然后将里程兑换为航空公司里程奖励。以下是换取里程的详细步骤：

1. 持卡人需要在办卡时选择积分服务，并注册成为工商银行积分会员。

2. 持卡人可以通过使用工商银行海航金卡进行消费来积累积分。每消费1元可获得一定数量的积分，具体积分比例可以向银行咨询或查看相关宣传材料。

3. 积分累积到一定数量后，持卡人可以登录工商银行guanfangwebsite或手机银行APP，进入积分兑换页面。

4. 在积分兑换页面中，持卡人可以选择将积分兑换成航空里程。工商银行合作的航空公司通常包括中国国际航空公司（Air China）、南方航空公司（China Southern Airlines）、海南航空公司（Hainan Airlines）等。

5. 在选择航空公司后，持卡人可以输入需要兑换的里程数量，并确认兑换操作。

6. 银行将根据持卡人选择的航空公司和兑换数量，将相应的里程奖励充值到持卡人的航空公司里程账户中。

需要注意的是，具体的兑换规则和航空公司的合作方式可能会有所不同，持卡人在兑换前最好详细了解相关信息，可以通过银行guanfangwebsite、客服热线或咨询柜台工作人员来获取准确的兑换信息。

最后，提醒持卡人在使用xyk时要合理消费，注意xyk的还款和使用规则，以避免产生不必要的费用和影响个人信用记录。