工伤定拉伤是指在工作过程中因突发事故或劳动条件不当导致的肌肉、骨骼、关节或软组织受伤的一种情况。当发生工伤定拉伤时，应立即采取适当的急救措施，并及时就医，以防止进一步损伤和并发症的发生。以下是处理工伤定拉伤的一般步骤：

1. 紧急处理：在发生工伤定拉伤后，应立即停止工作，并确保受伤人员的安全。如果有其他人在现场，可以寻求帮助，确保伤者的生命安全。

2. 创伤处理：对于出血的伤口，应立即进行止血处理。使用干净的纱布或绷带进行包扎，以控制出血。如有需要，可以使用冷敷或冰袋来减轻肿胀或疼痛。

3. 就医就诊：及时就医是处理工伤定拉伤的关键。受伤后应尽快到医院或就近的急救中心接受专业医生的检查和治疗。医生会根据伤情，可能会进行X光、MRI等检查，以确定伤势的严重程度。

4. 休息与康复：在治疗过程中，医生会制定相应的康复计划，包括休息、药物治疗、物理治疗等。伤者需要按照医生的指导进行休息和康复，避免过度活动。

5. 申报工伤：如果工伤是在工作过程中发生的，伤者应及时向单位或人力资源部门报告工伤情况，并申请工伤赔偿。需要提供相关的医疗证明、事故报告和其他相关证据。

6. 康复复工：在伤势恢复后，根据医生的建议，逐渐恢复工作。单位应为伤者提供适当的工作环境和条件，确保其身体的适应能力。

总之，处理工伤定拉伤需要及时就医治疗，并按照医生的建议进行康复。同时，申报工伤赔偿也是受伤者的权益，需要向单位或相关部门进行申请。