低通胀是指物价水平相对稳定、通货膨胀率较低的经济状态。通常情况下，适度的低通胀被视为经济的健康表现，因为它有助于维持经济稳定和增长。

低通胀意味着物价的上涨速度较缓慢，即消费品和服务的价格变化相对较小。这使得人民的buy力相对稳定，能够更好地满足他们的日常需求。

低通胀的好处包括：

1. 货币稳定：低通胀有助于维持货币的稳定价值，降低通货膨胀对经济的不利影响。

2. 长期可预测性：低通胀使得企业和个人能够更好地规划和预测未来，促进投资和经济增长。

3. 促进消费和储蓄：低通胀会鼓励人们消费和储蓄，因为他们不必担心物价飙升。

4. 利率稳定：低通胀通常伴随着稳定的利率，这对于借贷和投资决策非常重要。

然而，低通胀也可能带来一些负面影响：

1. 通缩风险：如果通胀过低甚至出现通缩（物价持续下降），可能会导致消费者推迟buy，企业减少投资，从而阻碍经济增长。

2. 债务负担加重：低通胀可能导致债务负担加重，因为借款人需要偿还的债务金额相对不变，但收入和物价水平增长速度较慢。

总之，低通胀是指物价水平相对稳定、通货膨胀率较低的经济状态。它对经济稳定和增长有益，但也需要注意避免过低的通胀水平带来的负面影响。