参加和出席都是指参与某个活动或事件，但两者有所不同。

参加是指以一种或多种方式加入到某个活动或事件中，可以是作为一个成员、参与者或观察者。参加通常强调参与的程度较低，可以是临时的或不正式的。

出席则意味着正式地出席某个活动或事件，通常是以特定的身份或角色出现。出席通常指参与的程度较高，需要按照规定的方式出席，并且可能需要做特定的准备。

那么，参加和出席哪个更好呢？这取决于具体的情况和个人的需求：

1. 参加适用于那些不需要正式参与或需要更灵活参与的活动。比如，朋友聚会、社区活动、娱乐活动等。参加可以更加自由，可以根据自己的兴趣和时间选择是否参与。

2. 出席适用于那些需要正式参与或有特定身份要求的活动。比如，会议、婚礼、商务活动等。出席需要按照规定的方式和要求出席，可能需要提前准备和安排。

总之，参加和出席都是参与某个活动或事件的方式，取决于活动的性质和个人的需求。重要的是根据具体情况进行选择，并遵守相关的规定和要求。