大盘跌停是指在股票市场中，股价下跌到一定比例（通常为10%）后，交易暂停一段时间，以防止市场恶性下跌。当大盘跌停时，投资者通常会感受到市场的恐慌情绪，交易活跃度下降，投资者普遍选择观望或者抛售股票以规避风险。

大盘跌停通常会对市场产生较大的影响，可能引发连锁反应，导致更多股票下跌，甚至影响整个市场的稳定性。投资者在大盘跌停时需要保持冷静，审慎操作，避免盲目跟风或者恐慌操作，以免造成损失。

总的来说，大盘跌停是股市中的一种正常现象，投资者需要做好风险控制和资产配置，保持理性投资心态，及时调整投资策略，以更好地适应市场的波动。