上海期货交易所的手续费主要包括交易手续费和交割手续费两部分。交易手续费根据不同品种的合约和交易方向而有所不同，一般会按照每手成交金额的一定比例收取。交割手续费则是在合约交割时收取的费用，也会根据合约品种和数量来确定收费标准。此外，上海期货交易所还会根据交易所的相关规定收取其他费用，如平仓手续费、交割费等。

总体来说，上海期货交易所的手续费相对较低，具有一定的市场竞争力。投资者在进行交易时需要根据具体的合约品种和交易规模来计算相应的手续费用，以便合理规划交易成本。同时，投资者还需要关注交易所的相关规定和费用调整情况，及时调整投资策略和风险控制措施。