期货爆仓是指投资者在期货交易中因为持仓头寸的亏损超过自身可承受的亏损限额而被迫平仓的情况。以下是造成期货爆仓的主要原因：

1. 资金管理不当：投资者在期货市场中没有合理的资金管理策略，过度杠杆或者投资过多资金导致亏损超过自身承受能力。

2. 不合理的仓位控制：投资者在期货交易中没有控制好仓位，过大的仓位使得亏损扩大，无法承受亏损压力。

3. 市场波动风险：期货市场价格波动剧烈，投资者没有正确预估市场风险，持仓头寸遭受较大的亏损。

4. 信息不对称：投资者缺乏及时、准确的市场信息，无法做出正确的交易决策，导致亏损加大。

5. 操作失误：投资者在期货交易中出现操作失误，如错买、错卖等错误操作，造成亏损无法弥补。

期货爆仓的结果通常包括以下几个方面：

1. 投资者损失资金：由于亏损超过自身承受能力，投资者不得不平仓，导致损失已投入的资金。

2. 信用受损：期货交易通常需要投资者提供保证金，如果投资者爆仓，无法按时履约，会导致其信用受损，可能影响其未来的交易能力。

3. 心理压力增加：期货爆仓对投资者的心理压力较大，可能导致投资者心态失衡，进一步影响其投资决策能力。

4. 市场风险扩大：期货市场中一旦出现大量的爆仓，可能引发市场的连锁反应，进一步加大市场风险，导致整个市场的不稳定。

为避免期货爆仓，投资者应该合理设置止损点，控制仓位，加强风险管理，及时获取市场信息，并制定科学的交易策略。同时，投资者也应该充分了解期货市场的特点和风险，提高自身的投资能力和风险意识。