期货穿仓是指投资者在进行期货交易时，由于没有妥善控制风险，造成账户资金亏损超过其账户保证金的情况。尽管期货交易是一种高风险的投资方式，但如果投资者没有有效的风险管理策略，就有可能发生穿仓现象。

穿仓是期货市场中的一种常见问题，它可能由多种因素引起。首先，投资者可能没有足够的资金来维持持仓。在期货交易中，投资者需要支付一定比例的保证金作为交易所规定的风险准备金。如果账户中的资金不足以满足维持保证金的要求，交易所将要求投资者追加保证金。如果投资者无法及时补充保证金，交易所将会强制平仓，这将导致投资者账户亏损。

其次，市场行情的波动性也是造成期货穿仓的重要原因。期货市场的价格波动剧烈，投资者如果不能正确预测市场行情，就很容易出现亏损。例如，在投资者持有的头寸出现大幅亏损时，如果没有及时止损或平仓，亏损可能会迅速扩大，超出账户保证金的范围。

此外，投资者的情绪和行为也可能导致期货穿仓。在市场行情波动剧烈的时候，投资者可能因为恐慌或贪婪而做出错误的决策。例如，当市场行情出现急剧下跌时，一些投资者可能会抱着希望行情能够反弹的心理而持仓不变，结果造成更大的亏损。

为了避免期货穿仓，投资者可以采取一些有效的风险管理措施。首先，投资者应该设定合理的止损位。通过设定止损位，投资者可以在市场行情出现逆转时及时止损，避免亏损进一步扩大。此外，投资者还可以通过合理分散投资组合来降低风险。将资金分散投资于不同品种、不同期货合约，可以降低因某个品种或合约的亏损而导致账户穿仓的风险。

另外，投资者还应该注重风险教育和技术培训。只有具备足够的市场知识和交易技巧，才能更好地控制风险。投资者可以参加相关的培训课程，学习交易策略和风险管理技巧，提高自己的交易水平。

总之，期货穿仓是指投资者在期货交易中资金亏损超过账户保证金的情况。它可能由于资金不足、市场波动、投资者情绪等多种因素引起。为了避免期货穿仓，投资者应该加强风险管理，设定合理的止损位，分散投资组合，注重风险教育和技术培训，以提高自己的交易水平和风险控制能力。只有这样，投资者才能在期货市场中获取稳定的收益。