股指期货平仓是指投资者在股指期货交易中结束或终止持有的过程。平仓有两种方式：平仓买入和平仓卖出。

平仓买入是指投资者在持有空头合约（即预计股指下跌）后，通过买入相应数量的多头合约（即预计股指上涨）来平仓。这样可以平掉之前的空头合约，实现投资者对股指未来上涨的预期。

平仓卖出是指投资者在持有多头合约（即预计股指上涨）后，通过卖出相应数量的空头合约（即预计股指下跌）来平仓。这样可以平掉之前的多头合约，实现投资者对股指未来下跌的预期。

平仓的目的是为了结束投资者的持仓，以实现盈利或减少损失。通过平仓，投资者可以在合约到期前或交易所规定的时间内退出市场，避免因合约到期而造成的交割风险。平仓还可以帮助投资者控制风险，根据市场行情进行及时调整并锁定收益。

在股指期货交易中，平仓是投资者常用的操作手段之一，通过平仓可以及时止盈或止损，控制风险，并为后续交易提供资金和仓位的灵活运用。